西芹炒香干
芹菜中含有丰富的碱性成分,能镇静安神,利尿消肿,清热解毒,还能缓解失眠、头疼;芹菜中含有的铁元素,能补血养身,防治贫血;此外,芹菜含有独特的香味还能增进食欲,促进消化。用芹菜搭配香干做菜,清淡不失营养!
需要食材
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- 芹菜
- 1棵
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- 香干
- 160g
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- 小葱
- 2棵
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- 干红辣椒
- 3个
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- 食用油
- 适量
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- 盐
- 适量
做法步骤
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