润肺养颜的银耳雪梨粥
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秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，银耳雪梨粥是以雪梨、银耳和大米为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生粥，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃。雪梨银耳汤不但口感诱人，还有清热、润肺、养颜等功效，特别适合眼下干燥的秋冬季节来食用。
需要食材
-
- 银耳泡发后
- 80克
-
- 大米
- 30克
-
- 红枣
- 4个
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- 清水
- 1000ml
-
- 冰糖
- 15克
-
- 枸杞
- 5克
做法步骤
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