红枣南瓜粥
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小米粥是一种非常健康的一种粥，小米粥，还有安神的功效，很多妇女在生完宝宝后都喜欢用小米加上红糖来调养身体，营养价值非常丰富，而且价格还比较低，小米中含有丰富的铁，煮小米粥的时候加入红糖，对身体好处多多，而且粥里还添加了南瓜，营养更加翻倍。
需要食材
-
- 小米
- 40克
-
- 糙米
- 20克
-
- 红枣
- 8个
-
- 枸杞
- 1小把
-
- 南瓜
- 100克
-
- 红糖
- 20克
做法步骤
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