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红烧鱼块

红烧鱼块

需要食材

    • 黄骨鱼
    • 一只
    • 3片
    • 酱油
    • 1汤匙
    • 料酒
    • 1汤匙
    • 1匙
    • 少许
    • 热水
    • 适量
    • 食用油
    • 适量

做法步骤

1.

食材如图,所示示意。

红烧鱼块,食材如图,所示示意。

2.

黄骨鱼一只,去内脏洗净,黄骨鱼骨头比较硬,切成块的时候,可以采用按压的方式来切块。

红烧鱼块,黄骨鱼一只,去内脏洗净,黄骨鱼骨头比较硬,切成块的时候,可以采用按压的方式来切块。

3.

切好之后,可撒胡椒粉抓一抓去腥味。

红烧鱼块,切好之后,可撒胡椒粉抓一抓去腥味。

4.

切两片片备用

红烧鱼块,切两片姜片备用

5.

热油锅加入姜片

红烧鱼块,热油锅加入姜片

6.

加入黄骨鱼块

红烧鱼块,加入黄骨鱼块

7.

料酒去腥增香,加少许酱油

红烧鱼块,加料酒去腥增香,加少许酱油。

8.

加适量的盐

红烧鱼块,加适量的盐

9.

点些清水

红烧鱼块,点些清水

10.

大火煮至沸腾之后,再煮2~3分钟。

红烧鱼块,大火煮至沸腾之后,再煮2~3分钟。

11.

加少许提鲜

红烧鱼块,加少许糖提鲜

12.

最后撒上葱段出锅

红烧鱼块,最后撒上葱段出锅

13.

红烧黄骨鱼块,卖相不大够“红”,小伙伴可在调味过程多加老抽,减少盐的比例。

红烧鱼块,红烧黄骨鱼块,卖相不大够“红”,小伙伴可在调味过程多加老抽,减少盐的比例。

14.

黄骨鱼刺少,肉弹便于食用,不过背鳍等部位鱼刺比较硬,吃的时候要稍许注意。

红烧鱼块,黄骨鱼刺少,肉弹便于食用,不过背鳍等部位鱼刺比较硬,吃的时候要稍许注意。

15.

鱼烹饪过程释出的鱼汤与酱汁融合,是精华!别浪费~(真的有加酱油,就是颜色比较浅哈哈哈)

红烧鱼块,鱼烹饪过程释出的鱼汤与酱汁融合,是精华!别浪费~(真的有加酱油,就是颜色比较浅哈哈哈)

小贴士

  1. 黄骨鱼也称作黄颡鱼,属淡水鱼,烹调过程中加胡椒粉、料酒、姜等能去腥~普遍个头不大,适合一人食!
  • 八面是Limno

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吃的够快,脂肪就跟不上我!嘻嘻😁
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