海带筒骨汤
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。筒骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。让二者来一场完美邂逅吧!
需要食材
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- 海带结
- 250克
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- 筒骨
- 一根
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- 姜
- 一块
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- 料酒
- 两勺
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- 鸡精
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 胡椒粉
- 适量
做法步骤
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