奶白鲫鱼豆腐汤
这碗鲫鱼豆腐汤得到了全家人的喜爱,汤色如牛奶一般,喝起来爽口鲜香,豆腐爽滑,鱼肉软糯。家有产妇,也可以作为月子餐哦!
需要食材
-
- 鲫鱼
- 两条
-
- 嫩豆腐
- 半块
-
- 盐
- 适量
-
- 葱花
- 少许
-
- 鲜姜
- 3片
-
- 白胡椒粉
- 适量
-
- 料酒
- 少许
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
1.
所有用到的食材都在这里了,鲫鱼洗净处理好,最好用小葱,可是这个季节,菜市场和超市都没有小葱,没办法只好用大葱了;
2.
鲜姜切片,葱切小段;
3.
嫩豆腐切成两厘米见方的豆腐块备用;
4.
鲫鱼用厨房纸擦干水分,下锅中小火两面煎;
5.
煎鱼一定要有耐心,把鱼煎透,这样鱼汤才不会有腥味;
6.
鱼煎好后移到预热好的铸铁锅或者砂锅里;
7.
放入葱段和姜片;
8.
倒入少许料酒;
9.
加入热水;
10.
水要没过鱼身;
11.
开大火,加盖炖煮10分钟就可以出奶白汤,大火炖浓汤,小火炖清汤;
12.
10分钟后出了奶白汤色,加入豆腐,撒少许白胡椒粉;
13.
加盐调味;
14.
小火加盖炖煮10分钟入味;
15.
10分钟后,出锅前撒一把葱花点缀,就可以端上桌享用啦!如果家里有淡奶油,可以加1-2勺,会让口感更滑爽,汤色更奶白。
小贴士
- 1、鱼一定要煎透; 2、大火炖浓汤,小火炖清汤。
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