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青椒炒豆腐、鸡肉、油菜

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜

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需要食材

    • 熟鸡肉
    • 50克
    • 炸豆腐
    • 50克
    • 青椒
    • 100克
    • 洋葱
    • 50克
    • 鸡汤
    • 50克
    • 油菜
    • 70克
    • 盐
    • 1克
    • 菠菜
    • 70克

做法步骤

1.

青椒切滚刀块

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,青椒切滚刀块

2.

洋葱切丝

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,洋葱切丝

3.

鸡肉准备好

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,鸡肉准备好

4.

豆腐准备好

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,豆腐准备好

5.

菠菜、油菜摘洗干净

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,菠菜、油菜摘洗干净

6.

锅中放入适量油、盐，水开后放入油菜、菠菜焯水50秒

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,锅中放入适量油、盐，水开后放入油菜、菠菜焯水50秒

7.

捞出

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,捞出

8.

锅中放入适量油，炒香洋葱、青椒

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,锅中放入适量油，炒香洋葱、青椒

9.

放入豆腐、鸡肉

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,放入豆腐、鸡肉

10.

翻炒均匀放入鸡汤

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,翻炒均匀放入鸡汤

11.

放入菠菜、油菜

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,放入菠菜、油菜

12.

翻炒均匀

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,翻炒均匀

13.

放入盐

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,放入盐

14.

翻炒均匀

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,翻炒均匀

15.

盛入盘中

青椒炒豆腐、鸡肉、油菜,盛入盘中

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该菜谱创建于: 2020年03月09日 11:30
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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