蛋白椰丝球
收藏菜谱
加入专辑
最近比较忙活，回头喘口气来才发现，小奶娘竟然已经给咱攒下N个蛋白了。好吧，近期的主题就是蛋白了。第一个，几乎本能地，就想到蛋白椰丝球。动手吧，蛋白越积越多了
需要食材
-
- 椰丝
- 45克
-
- 奶粉
- 10克
-
- 低筋粉
- 10克
-
- 蛋白
- 1个
-
- 细砂糖
- 25克
做法步骤
1.
准备用料
3.
混合均匀
4.
蛋白打散
5.
倒入椰丝粉中
6.
抓匀成团
7.
分割成8克左右的小球
8.
将每个小球在剩下的椰丝中滚一圈
9.
摆入烤盘
10.
放入烤箱，150度，中层，上下火，烤约25-30分钟
11.
出炉
小贴士
- 椰丝球不要太大，温度不宜太高，否则不易烤透。
- 表面也可以不滚椰丝。
- 烤好的椰丝球，外表香脆内里酥软
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 食·色
+ 关注
-
352
菜谱 -
1274
粉丝 -
75
关注
