元气早餐
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雪梨，嫩藕➕紫薯，清肺，清肠，美容养颜，搭配吐司，火腿，鸡蛋，给你的那个她一个元气满满的一天。
需要食材
-
- 雪梨
- 半个
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- 紫薯
- 半个
-
- 嫩藕
- 半个
-
- 冰糖
- 20克
-
- 清水
- 800毫升
-
- 吐司
- 一片
-
- 鸡蛋
- 一个
-
- 火腿
- 一片
-
- 芝士碎
- 适量
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
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- 潇然的爸爸
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