捞汁手撕拌菜
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最营养、最健康的饮食方式，非常适合素食主义，及减肥纤体、爱美人士食用。
需要食材
-
- 紫甘蓝
- 200g
-
- 彩椒
- 65g
-
- 白菜
- 85g
-
- 洋白菜或生菜
- 90g
-
- 食盐
- 2g
-
- 蚝油
- 15g
-
- 水淀粉／生抽
- 各5ml
-
- 醋/辣椒油
- 各10ml
做法步骤
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