蟹黄味番茄炒蛋盖浇饭
九阳的轻养“一罐鲜米”就是来自全世界仅有的三大块黑土地之一的东北五常,选用“稻花香2号”米种,山泉水浇灌。好米不能独享,绿白相间的盒子打开来内有8小罐,一罐鲜米在稻米脱壳后8小时内,冲氮气,马口铁易拉罐密封保存,有效的拒绝水分、空气、阳光等环境外力对米质的损害,将新鲜的五常米送到舌尖。小罐分装密封保鲜,易于保存保留营养。让人吃得更加放心。用最简单的食材做出不一样的味道。”
需要食材
-
- 稻花香米
- 206克
-
- 番茄
- 1个
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 姜末
- 少许
-
- 豇豆角
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 白胡椒粉
- 适量
-
- 糖
- 1小勺
做法步骤
1.
将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内
2.
加入同等的一罐清水(制作米饭时,一罐米一罐水为黄金米水比,让每一顿米饭都好吃都有新鲜的口感)启动电饭煲程序
3.
豇豆洗净切成小丁
4.
西红柿顶部切花刀泡入沸水中,稍后剥去外皮
5.
切成小块
6.
姜擦成细末
8.
热锅热油倒入蛋液
9.
炒成大块蛋碎盛出备用
10.
炒锅另加油加蒜末炒出香味后,倒入豇豆丁炒至变色
11.
倒入西红柿碎和少许水炒匀
12.
炒到汤汁微稠时加入白糖、盐调味,加入生抽调色
13.
最后下入蛋碎炒匀即可
14.
盛出米饭,把炒好的菜浇在米饭上即可食用
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