梭子蟹海鲜面
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煮面条时加了梭子蟹和文蛤，不仅鲜，营养也好，这两样海鲜都含有丰富的蛋白质，维生素和钙、磷等矿物质，而且低脂肪，对于长身体的孩子来说非常不错，不仅暖胃还能补充能量。
需要食材
-
- 梭子蟹
- 1只
-
- 文蛤
- 100克
-
- 面饼
- 一块
-
- 盐
- 适量
-
- 料酒
- 适量
-
- 老姜
- 1小块
-
- 油
- 适量
做法步骤
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