红烧牛肉
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牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，是寒冬补益佳品。
需要食材
-
- 牛肉
- 500克
-
- 土豆
- 2个
-
- 葱
- 1根
-
- 姜
- 1块
-
- 陈皮
- 1块
-
- 八角
- 3个
-
- 花椒
- 5克
-
- 小茴香
- 5克
-
- 香叶
- 5克
-
- 红辣椒
- 1个
-
- 桂皮
- 1块
-
- 红烧酱油
- 半勺
-
- 生抽
- 2勺
-
- 盐
- 5克
-
- 糖
- 20克
-
- 开水
- 适量
做法步骤
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