核桃燕麦能量块
收藏菜谱
加入专辑
元气满满的一款小点心，不管是上班族还是学生党，包包里放上几块，饿的时候能垫饥，馋的时候能解馋，美味、饱腹的同时营养价值也是杠杠滴😝😝
需要食材
-
- 燕麦片
- 160g
-
- 黄油
- 90g
-
- 核桃仁
- 45g
-
- 红糖
- 20g
-
- 细砂糖
- 40g
-
- 蜂蜜
- 30g
-
- 低粉
- 45g
-
- 蔓越莓干
- 45g
-
- 南瓜子仁
- 20g
做法步骤
1.
食材
2.
核桃、南瓜子仁事先烤熟后稍微切碎一些
3.
蔓越莓干也稍稍切碎
4.
然后把燕麦、核桃、南瓜子仁和蔓越莓干放入盆中
5.
加入低粉后混合均匀
6.
黄油熔化
7.
红糖倒入熔化的黄油里
8.
再倒入细砂糖
9.
还有蜂蜜
10.
用打蛋器搅拌均匀
11.
如图
12.
搅拌均匀后的黄油糊倒入混合好的麦片里
13.
用刮刀拌匀
14.
烤盘里铺锡纸，拌匀后的混合物倒入，用勺子背压紧，放入预热好的烤箱，170度，20分钟（具体温度、时间还请根据自家烤箱设定）
15.
冷却后切块
16.
完成
17.
完成
小贴士
- 食材，并不局限于配方中用到的这些，葡萄干、榛子、黑芝麻等等，都可以使用。
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 霖的吃货铺
+ 关注
心有多大，世界就有多大😊
-
334
菜谱 -
671
粉丝 -
26
关注
