快手正餐 秋葵爆猪大肠
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秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的作用，猪大肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症，所以两者搭配起来真的是营养翻倍哦……
需要食材
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- 秋葵
- 350克
-
- 猪大肠
- 200克
-
- 花生油
- 50克
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- 生抽
- 10克
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- 盐
- 适量
-
- 鸡精
- 2克
-
- 大蒜
- 3瓣
-
- 红尖椒
- 1个
做法步骤
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