千张卷黄瓜
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那么这道菜千张卷黄瓜含有丰富蛋白质、碳水化合物等，是人体补充能量的基础食物。入夏后气候炎热，气血运行旺盛，易使人烦躁，如果吃了这道菜相信您一定能神清气爽的哦。
需要食材
-
- 千张
- 两张
-
- 黄瓜
- 一根
-
- 胡萝卜
- 一根
-
- 辣椒
- 一个
-
- 豆瓣酱
- 适量
-
- 葱、姜、蒜
- 适量
-
- 生粉、盐、糖、生抽
- 适量
做法步骤
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