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【肉末炒蒜苔】

【肉末炒蒜苔】

需要食材

    • 蒜薹
    • 300克
    • 猪肉
    • 150克
    • 红辣椒
    • 1个
    • 2汤匙
    • 郫县豆瓣酱
    • 1汤匙
    • 1段
    • 1片
    • 大蒜
    • 2瓣
    • 花椒
    • 适量
    • 料酒
    • 1汤匙
    • 生抽酱油
    • 1汤匙

做法步骤

1.

准备好所需材料,蒜苔摘去头尾,洗净

【肉末炒蒜苔】,准备好所需材料,蒜苔摘去头尾,洗净

2.

将蒜苔切成2厘米的小段

【肉末炒蒜苔】,将蒜苔切成2厘米的小段

3.

红辣椒切成丁

【肉末炒蒜苔】,将红辣椒切成丁

4.

猪肉切成末

【肉末炒蒜苔】,猪肉切成末

5.

切葱花,切末,大蒜切片

【肉末炒蒜苔】,葱切葱花,姜切末,大蒜切片

6.

锅加油烧热,下入花椒用小火炸至,把花椒炸至微焦,将花椒捞出不用

【肉末炒蒜苔】,锅加油烧热,下入花椒用小火炸至,把花椒炸至微焦,将花椒捞出不用

7.

下入肉末,小火将肉末翻炒至变白

【肉末炒蒜苔】,下入肉末,小火将肉末翻炒至变白

8.

将肉末拨至一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油

【肉末炒蒜苔】,将肉末拨至一边,下入郫县豆瓣酱炒出红油

9.

下入葱花,姜末,蒜片炒香

【肉末炒蒜苔】,下入葱花,姜末,蒜片炒香

10.

将肉末和豆瓣酱翻炒均匀

【肉末炒蒜苔】,将肉末和豆瓣酱翻炒均匀

11.

下入蒜薹,大火翻炒至蒜薹断生

【肉末炒蒜苔】,下入蒜薹,大火翻炒至蒜薹断生

12.

下入红辣椒丁翻炒均匀,淋入料酒,生抽,翻炒均匀

【肉末炒蒜苔】,下入红辣椒丁翻炒均匀,淋入料酒,生抽,翻炒均匀

13.

关火,盛出装盘即可

【肉末炒蒜苔】,关火,盛出装盘即可

小贴士

  1. 1.蒜薹切成小段,更便于入味
  2. 2.蒜薹炒制断生即可,炒制时间过长口感不脆嫩
  3. 3.郫县豆瓣酱比较咸,就不用放盐了
  • 冬至雪夜的小厨

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美食达人 自媒体美食专栏作者
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