醪糟\黑芝麻汤圆\荷包蛋
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鸡蛋营养价值高，富含蛋白质； 醪糟由糯米酿成，味甘、性温，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。酒精还能加快血液循环； 枸杞味甘，性平，滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精； 汤圆的材料中有糯米，可以补虚，调血，健脾，开胃。 四者一起煮主要功效是补气血，还能驱风祛湿、补肾润肺、生精益气。对女性有美容养颜的作用。
需要食材
-
- 醪糟
- 适量
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- 黑芝麻汤圆
- 9个
-
- 鸡蛋
- 3个
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- 玫瑰🌹
- 适量
做法步骤
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