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虫草花炒肉丝

虫草花炒肉丝

需要食材

    • 新鲜虫草花
    • 150g
    • 里脊肉
    • 50g
    • 青椒
    • 1个
    • 适量
    • 1g
    • 生抽
    • 3g
    • 料酒
    • 2g
    • 玉米淀粉
    • 3g
    • 白胡椒粉
    • 少许

做法步骤

1.

备好所需食材

虫草花炒肉丝,备好所需食材

2.

青椒切丝,再准备点姜丝

虫草花炒肉丝,青椒切丝,再准备点姜丝

3.

虫草花用清水冲洗干净

虫草花炒肉丝,虫草花用清水冲洗干净

4.

用手把水分挤出

虫草花炒肉丝,用手把水分挤出

5.

里脊肉切成丝,并调入少许盐、料酒和1g玉米淀粉搅拌均匀备用

虫草花炒肉丝,里脊肉切成丝,并调入少许盐、料酒和1g玉米淀粉搅拌均匀备用

6.

起油锅,待油温5成热时下入肉丝中小火炒至变白,下入姜丝

虫草花炒肉丝,起油锅,待油温5成热时下入肉丝中小火炒至变白,下入姜丝

7.

放入生抽炒制片刻

虫草花炒肉丝,放入生抽炒制片刻

8.

倒入虫草花大火翻炒一会

虫草花炒肉丝,倒入虫草花大火翻炒一会

9.

放入盐炒匀

虫草花炒肉丝,放入盐炒匀

10.

炒至虫草花变软后下入青椒丝,继续炒约2分钟

虫草花炒肉丝,炒至虫草花变软后下入青椒丝,继续炒约2分钟

11.

最后用水淀粉勾芡翻炒片刻即可

虫草花炒肉丝,最后用水淀粉勾芡翻炒片刻即可

12.

盛出,趁热吃很鲜美

虫草花炒肉丝,盛出,趁热吃很鲜美

小贴士

  1. 1、新鲜虫草花水分较多,炒过之后一出水就没多少了
  2. 2、勾芡时,水淀粉要倒的合适,把汤汁收到较为浓稠即可
  3. 3、虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用
  • 1粗茶淡饭1

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这家伙很懒,什么都没有留下
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