自制红豆沙
妈妈自己种的红豆,我把它做成了红豆沙,做面包、包豆沙包都很棒,满满爱的味道。自己家做的豆沙不会像超市买的那种甜的发腻,喜欢吃甜的可以再多放点糖。
需要食材
-
- 红豆
- 500g
-
- 白砂糖
- 150g
-
- 水
- 适量
做法步骤
2.
打泡好的红豆放入电饭煲或电压力锅,加水稍微没过红豆,跟做米饭水量差不多。
3.
煮饭或五谷粉功能把豆子煮烂。
4.
煮烂的豆子放料理机打碎,没有料理机可以用过滤网把豆子挤碎,或用勺子压成大颗粒的豆沙馅也不错。
5.
料理机会很容易打的很碎。
6.
打碎的豆子放面包机(没有面包机的可以用炒锅慢慢把豆沙炒干)
7.
加入白糖,用果酱功能把豆沙煮的粘稠,差不多用两个果酱功能。
8.
面包机熬好的豆沙,放凉揉成团可以直接用。这种属于水沙吃起来比较清口,喜欢吃沙沙的油沙可以再放油用炒锅炒一下。
9.
炒油沙:锅内放油烧热,放入豆沙用中火慢慢炒。(没有面包机的可以煮好的豆沙压碎直接从这一步开始炒)
10.
慢慢把水分炒干
11.
炒成沙沙的油豆沙。
12.
放凉后把豆沙团成小圆球,用来包豆沙包或者做豆沙小面包都很不错,用不完的豆沙馅放冰箱冷冻。
13.
成品!
小贴士
- 自己做的豆沙是不是真材实料,营养又健康,快试试吧。
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