酱香炒面
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宝宝辅食:12+ 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
需要食材
-
- 胡萝卜
- 一根
-
- 鸡蛋
- 一个
-
- 黄瓜细面
- 一包
-
- 酱油
- 一勺
-
- 盐
- 适量
-
- 海虾黑芝麻粉
- 适量
做法步骤
2.
锅里水开放入黄瓜细面煮熟
3.
煮熟后过一下冷水
4.
再用滤网掉水
5.
胡萝卜抽丝
6.
锅里热油放入胡萝卜丝翻炒
7.
再放入黄瓜细面翻炒几下
8.
加入盐翻两下
9.
最后加入酱油再翻几下就可以了
10.
炒好的面装盘子
11.
再撒上海虾黑芝麻提味
12.
锅里重新放入油，油热后打入鸡蛋煎熟
13.
煎熟的鸡蛋盖在面上面
14.
享受美味咯
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