养颜玫瑰花胶牛奶冻
鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉,花胶一个礼拜吃三四次,当然有条件的可以每天坚持食用,补充胶原蛋白小能手哦^_^ 很多人不习惯花胶炖出来以后有轻微的腥味,那就跟着泣哥儿来学习这道带有花香的花胶奶冻吧…… 花胶虽好,可是例假和感冒的时候不要吃哦^_^
需要食材
-
- 黄花胶(干品)
- 50克
-
- 牛奶
- 1000克
-
- 金边玫瑰花
- 20朵
-
- 黄冰糖
- 适量
做法步骤
1.
我用的这种黄花胶,胶质不错
2.
称取50克干花胶加清水泡1到2个小时
3.
水开后隔水蒸5到8分钟 蒸好后不要开盖,焖10分钟左右
4.
就摸了一下就把爪子粘住了^_^
5.
时间到后开盖(这步一定要做好,不然花胶发不大哦)
6.
切两片姜加入纯净水,把蒸好的花胶放冰箱泡发8到16个小时(期间换一次水)
7.
泡发好的花胶肉厚厚哒^_^
8.
花胶切细条放入炖锅里,加入三片姜
9.
加入10几粒金边玫瑰花
10.
加入全脂牛奶
11.
隔水炖3个小时左右
12.
最后半个小时根据自己口味加入黄冰糖
13.
炖到浓稠就可以捞出玫瑰花姜片不要
14.
待不太烫手后,分装好
15.
另取一些玫瑰花去掉叶和花蕊
16.
撒在表面上,等凉透后放入冰箱冷藏几个小时
17.
冷藏凝固^_^
18.
口感q弹的,一点儿腥味都没有只有淡淡的花香
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