吃豆腐+豆腐滑鸡蛋
豆腐滑鸡蛋是一道简单的家常菜,清淡,不油腻。
需要食材
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- 嫩豆腐:1块
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- 鸡蛋:3个
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- 葱:一根
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- 盐:2克
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- 胡椒粉:少许
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- 食用油:适量
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- 醋:2滴
做法步骤
1.
准备食材:鸡蛋,豆腐,葱。
2.
豆腐切丁。
3.
锅内放适量水,豆腐焯水去豆腥味。
4.
焯水后捞起。
5.
鸡蛋打入碗。
6.
加1勺盐,2滴醋,少许胡椒粉。喜欢辣口味的还可以加点辣椒油(蛋液加2滴醋,炒出的鸡蛋会比较嫩)
7.
蛋液打匀。
8.
加入豆腐。
9.
切好葱花备用。
10.
锅内放适量油。
11.
倒入蛋豆腐。
12.
用中火推炒,避免豆腐炒碎。
13.
最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
14.
成品。
小贴士
- 加几滴醋到蛋液里打散,炒好的鸡蛋会比较嫩。炒豆腐时用铲子推炒,这样豆腐才不会炒碎了。
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