土豆酱肉丝卷饼
今天一不小心吃撑了,出门散步2个小时,泡了一壶茶水,帮助消化,才觉得好受一些! 真佩服小吃货们,吃了5个卷饼,喝了一碗粥也不觉得撑,长身体的时候,还是多吃一些才能长的高高的。 吃不完的单饼密封入冷冻保存,吃的时候加热即可!
需要食材
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- 面粉
- 400克
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- 发酵粉
- 3克
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- 猪里脊肉
- 180克
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- 胡萝卜
- 半个
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- 土豆
- 1个
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- 香葱
- 3颗
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- 姜
- 1块
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- 大蒜
- 3粒
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- 生菜
- 适量
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- 食用油
- 2勺
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- 生抽
- 1汤匙
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- 料酒
- 1汤匙
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- 老抽
- 半汤匙
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- 鸡精
- 适量
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- 盐
- 2克
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- 盐
- 1克
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- 豆瓣酱
- 1汤匙
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- 蚝油
- 1汤匙
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- 五香粉
- 适量
做法步骤
3.
天气热,半个小时面团发酵完成。
4.
取出面团排气,分割成等份的剂子,比饺子剂子大一点就可以,按扁。
5.
剂子上面刷上食用油,两个堆叠。
6.
用擀面杖擀成薄饼,和饺子皮厚度差不多,稍厚一点也可以。
7.
一次幹完一个大的面剂子。
8.
煎锅烧热,放入薄饼。
9.
盖上锅盖,5秒钟后薄饼鼓起大泡,即可反面在烙另一面,烙一个饼共用时间10秒钟左右。
10.
烙好的饼有均匀的糊斑,取出放入干净的布中包起来,温热时开一分为二,在用布包起来放入密封的盆中或者锅中,以方变干。
11.
土豆和胡萝卜擦丝,放入热开水中辍水变透明,捞出过凉水。
12.
其它所有的食材备好:里脊肉切丝,大蒜切片,青椒切丝,葱,姜切末,生菜先洗干净。
13.
炒锅烧热放入蒜片炝锅。
15.
炒锅重新烧热,放入1勺油,放入葱,姜末炝锅出味。
16.
放入豆瓣酱炒出香味。
18.
盖上锅盖中火烧制汤汁浓厚,放入青椒丝,撒上盐1克,拌匀出锅。
19.
食材按口味随意搭配,卷起来即可,我的包入生菜,但是贪吃忘记拍照了。
20.
酱肉丝!
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土豆丝。
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成品图!
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成品图!
小贴士
- 土豆丝绰水后,大火爆炒10秒钟完全熟透,而且口感好。
- 肉丝不喜欢辣椒的可以不放换成青椒,或者胡萝卜口味都可以。
- 单饼剂子刷上油,在擀成薄饼,也不要太薄,比饺子皮略厚一点就可以。
- 先烧热锅,放入蛋饼,盖上锅盖,5秒钟左右,单饼起泡,赶紧反面,在烙5秒钟左右,两面都有均匀的糊斑。
- 烙的时间长了单饼口感硬,而且也干,不好吃。
- 单饼一定要用布包起来,密封保存。