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枣杞姜米糊

枣杞姜米糊

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需要食材

    • 大米
    • 100g
    • 红枣
    • 30g
    • 枸杞子
    • 15g
    • 姜
    • 10g

做法步骤

1.

大米淘洗干净浸泡2小时左右。

枣杞姜米糊,大米淘洗干净浸泡2小时左右。

2.

将大米浸泡好之后放到电饭锅里蒸煮熟。

枣杞姜米糊,将大米浸泡好之后放到电饭锅里蒸煮熟。

3.

红枣洗净去核、枸杞子淘洗干净一起放碟子里备用。

枣杞姜米糊,红枣洗净去核、枸杞子淘洗干净一起放碟子里备用。

4.

准备姜去皮切薄片，然后将煮好的米饭捞起装碗。

枣杞姜米糊,准备姜去皮切薄片，然后将煮好的米饭捞起装碗。

5.

然后依次将煮好的米饭和备好的红枣和枸杞籽、姜片倒入惠尔宝调理杯中。

枣杞姜米糊,然后依次将煮好的米饭和备好的红枣和枸杞籽、姜片倒入惠尔宝调理杯中。

6.

使用智能款机器，手指轻触开关键，选择“米糊键”。

枣杞姜米糊,使用智能款机器，手指轻触开关键，选择“米糊键”。

小贴士

  1. 体质湿热的女性，不适合在经期食用此款米糊，以免加重水肿症状。

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该菜谱创建于: 2017年07月08日 11:19
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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