小芽早餐-法式吐司披萨盏
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非常简单的一款餐点，用几片最普通的吐司，加上自己喜欢的蔬菜肉类，酌以少量富含蛋白质和矿物质的芝士碎，放入烤箱5-8分钟，就可以变成和花朵一样的披萨盏。 吐司片边缘焦脆，里面蔬菜培根和芝士配合，口感嫩滑，香味浓郁！ 有疑问可联系微信13567135656
需要食材
-
- 吐司
- 3片
-
- 青椒、红椒
- 各小半根
-
- 茭白
- 1/4根（小）
-
- 西红柿
- 1/2个
-
- 培根
- 1-2片
-
- 奶酪芝士
- 15-20g
-
- 橄榄油、胡椒粉、盐
- 少许
做法步骤
1.
准备好所有食材
3.
将培根切小块备用
4.
热锅，将步骤3种的食材倒入，放少许油（也可不放油，因为培根本身会出油）中火炒5-8分钟，加入盐和胡椒粉调味，豌豆炒熟即可
5.
将步骤4中食材出锅备用
6.
将吐司片边缘部分切掉（也可不切，但切掉造型会更加容易，成型也比较漂亮）
7.
用刀在吐司划出切口，但不要切断，切口长度差不多是吐司边长1/4左右
8.
准备耐高温烤碗，或者直接用纸杯蛋糕托也可以。 将吐司四边错开摆放，成花型
9.
放少许奶酪芝士，奶酪芝士的量自己掌握，虽然营养丰富，但也要控制食用量哦！
10.
放入步骤5中炒好的食材
11.
上面再撒一层奶酪芝士，也可以加少许胡椒粉和罗勒叶
12.
放入烤箱，190度（先预热），中层，5-8分钟，根据自己烤箱温度调整，主要等奶酪芝士融化，吐司边缘稍稍变黄即可
13.
成品出炉，也可以带去上班哦！ 培根的烟熏味加上奶酪芝士的香味，配合吐司的松脆和各种蔬菜，欲罢不能哈！吃吃吃.......
小贴士
- 里面的蔬菜和肉，大家可以根据自己的喜好更换哈，注重营养均衡哦！
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