吐司披萨
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有时候很想吃披萨，没有现成的饼皮，现做饼皮还要等发酵一轮，孩子实在等不及，那么我们可以简单的方法做披萨，烤箱或微波炉或平底锅都可以做。口感不比买的差，还可以放上喜欢吃的蔬菜水果。芝士不必小气，随心所欲撒撒撒—— 参考月龄：12M+
需要食材
-
- 吐司
- 3片
-
- 西蓝花
- 2朵
-
- 豌豆
- 20粒
-
- 胡萝卜粒
- 10克
-
- 芝士
- 50克
-
- 番茄酱
- 40克
做法步骤
2.
西蓝花、胡萝卜粒、豌豆粒沸水中焯3分钟。荸荠切片，西蓝花切小。 >>如果选的蔬菜出水大，先炒一下或者烤一下，将水分减少。出水多的水果不适合做披萨，没看过外面卖烤出来湿哒哒的披萨吧？。
3.
吐司上抹一层番茄酱。如果有披萨酱就抹披萨酱。
4.
摆一层荸荠，撒一层芝士。
5.
摆上西蓝花、胡萝卜粒、豌豆，再撒上多多的芝士。
6.
多多的芝士。
7.
烤箱200度，6-8分钟，看到芝士融化即可。微波炉高火3分钟看芝士融化没，可以再加时间。平底锅的话加盖小火等芝士融化。都不超过8分钟。
8.
趁热吃~~ 能拉丝哦，如果一次吃不完，下次再加热5分钟。
9.
番茄酱的酸甜加上咸咸的芝士，吐司饼皮脆脆的，孩子怎么吃怎么爱，而且百吃不厌。
小贴士
- 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
- 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
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- 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
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