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椒麻莲藕

椒麻莲藕

需要食材

    • 莲藕
    • 500克
    • 青椒
    • 100克
    • 剁椒
    • 1汤匙
    • 麻椒
    • 30粒
    • 3瓣
    • 葱碎
    • 10克
    • 食用油
    • 2汤匙
    • 酱油
    • 2汤匙
    • 蚝油
    • 1汤匙
    • 3克

做法步骤

1.

食材准备好。

椒麻莲藕,食材准备好。

2.

莲藕切片放入开水中煮2分钟捞出备用。

椒麻莲藕,莲藕切片放入开水中煮2分钟捞出备用。

3.

青椒切块,蒜切碎备用。

椒麻莲藕,青椒切块,蒜切碎备用。

4.

起油锅放入食用油加热,放入麻椒炒出麻香味。

椒麻莲藕,起油锅放入食用油加热,放入麻椒炒出麻香味。

5.

放入葱蒜碎炒香,放入剁椒翻炒。

椒麻莲藕,放入葱蒜碎炒香,放入剁椒翻炒。

6.

放入藕片翻炒。

椒麻莲藕,放入藕片翻炒。

7.

放入酱油提味。

椒麻莲藕,放入酱油提味。

8.

添加适量清水,翻炒3分钟。

椒麻莲藕,添加适量清水,翻炒3分钟。

9.

放入青椒翻炒断生。

椒麻莲藕,放入青椒翻炒断生。

10.

加入蚝油增鲜。

椒麻莲藕,加入蚝油增鲜。

11.

按自己口味添加盐调味。

椒麻莲藕,按自己口味添加盐调味。

12.

翻炒均匀即可关火出锅。

椒麻莲藕,翻炒均匀即可关火出锅。

13.

装盘上桌。

椒麻莲藕,装盘上桌。

小贴士

  1. 藕片提前焯水断生可缩短后面炒制时间,也有杀菌作用。
  • 优雅的长围巾

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