素炒山药
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这是一道色彩缤纷的四季养生菜，口感清香脆爽，营养丰富。
需要食材
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- 山药
- 半根
-
- 枸杞
- 15颗
-
- 黑木耳
- 十朵
-
- 胡萝卜
- 半根
-
- 毛芹
- 一小把
-
- 小葱
- 半根
-
- 大蒜
- 一瓣
-
- 耗油
- 一勺
-
- 生抽
- 一勺
-
- 白糖
- 少许
-
- 盐
- 适量
做法步骤
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