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棒骨萝卜汤

棒骨萝卜汤

需要食材

    • 大骨头
    • 2根
    • 玉米
    • 1根
    • 胡萝卜
    • 1根
    • 西兰花
    • 3朵
    • 香菇
    • 2朵
    • 2根
    • 4片
    • 料酒
    • 1勺
    • 按个人口味

做法步骤

1.

准备食材,大骨头泡冷水,将血水泡出,玉米切段。

棒骨萝卜汤,准备食材,大骨头泡冷水,将血水泡出,玉米切段。

2.

骨头焯水,冷水下锅烧开煮2分钟,捞出冲洗干净。

棒骨萝卜汤,骨头焯水,冷水下锅烧开煮2分钟,捞出冲洗干净。

3.

骨头+香菇++纯净水。

棒骨萝卜汤,骨头+香菇+葱+姜+纯净水。

4.

加入料酒

棒骨萝卜汤,加入料酒。

5.

盖上盖子烧开转小火炖15分钟。

棒骨萝卜汤,盖上盖子烧开转小火炖15分钟。

6.

加入玉米再炖20分钟。

棒骨萝卜汤,加入玉米再炖20分钟。

7.

加入胡萝卜

棒骨萝卜汤,加入胡萝卜。

8.

放上蒸屉,蒸桂花糕。

棒骨萝卜汤,放上蒸屉,蒸桂花糕。

9.

盖上盖子上蒸下炖10分钟。

棒骨萝卜汤,盖上盖子上蒸下炖10分钟。

10.

按个人口味加入盐,最后再加西兰花再次烧开关火。

棒骨萝卜汤,按个人口味加入盐,最后再加西兰花再次烧开关火。

11.

盛出即可食用。

棒骨萝卜汤,盛出即可食用。

12.

好喝营养又补钙。

棒骨萝卜汤,好喝营养又补钙。

13.

我家宝贝超喜欢。

棒骨萝卜汤,我家宝贝超喜欢。

14.

一口气喝了两大碗。

棒骨萝卜汤,一口气喝了两大碗。

15.

夏天适当多喝些汤呦~今日晚餐:西兰花骨头玉米汤+桂花糕+皮蛋豆腐。

棒骨萝卜汤,夏天适当多喝些汤呦~今日晚餐:西兰花骨头玉米汤+桂花糕+皮蛋豆腐。

小贴士

  1. 配菜任意搭配。
  • 枭笑h

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