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炒口蘑

炒口蘑

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需要食材

    • 口蘑
    • 150克
    • 荷兰豆
    • 80克
    • 黑木耳
    • 10克
    • 蒜
    • 2瓣
    • 油
    • 5克
    • 花椒粒
    • 10粒
    • 盐
    • 4克
    • 蚝油
    • 5ml

做法步骤

1.

准备好口蘑。

炒口蘑,准备好口蘑。

2.

准备好荷兰豆，掐去两头丝线。

炒口蘑,准备好荷兰豆，掐去两头丝线。

3.

提前侵泡木耳，洗净待用。

炒口蘑,提前侵泡木耳，洗净待用。

4.

口蘑切片儿待用。

炒口蘑,口蘑切片儿待用。

5.

准备好蒜末。

炒口蘑,准备好蒜末。

6.

锅中倒入油，加热至五成热，爆香花椒粒。

炒口蘑,锅中倒入油，加热至五成热，爆香花椒粒。

7.

煸香蒜末。

炒口蘑,煸香蒜末。

8.

放入口蘑翻炒均匀。

炒口蘑,放入口蘑翻炒均匀。

9.

加入荷兰豆继续翻炒。

炒口蘑,加入荷兰豆继续翻炒。

10.

加入盐。

炒口蘑,加入盐。

11.

再加入木耳。

炒口蘑,再加入木耳。

12.

加入蚝油，翻炒均匀。

炒口蘑,加入蚝油，翻炒均匀。

13.

炒熟入味后，即可出锅了！

炒口蘑,炒熟入味后，即可出锅了！

14.

鲜香美味的口蘑炒鲜蔬就上桌了！

炒口蘑,鲜香美味的口蘑炒鲜蔬就上桌了！

15.

健身减脂排毒佳品！

炒口蘑,健身减脂排毒佳品！

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该菜谱创建于: 2021年01月11日 23:37
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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