桂圆红枣枸杞姜汤
红枣桂圆枸杞汤女性们应该都不会陌生,由于女性们的生活习惯不规律,还有体质的原因,从而会容易导致女性出现痛经的现象,而有很多女性们往往会选择喝点红枣桂圆汤来缓解痛经。 隔天差五来一碗,脸色红润还养颜。
需要食材
-
- 红枣
- 20克
-
- 桂圆
- 20克
-
- 枸杞
- 10克
-
- 姜
- 20克
-
- 红糖
- 20克
-
- 水
- 800ml
做法步骤
3.
锅中水煮开,然后将所有准备好的用料倒进锅中
4.
大火煮15~20分钟即可
5.
料很足噢
6.
最后放入红糖调味
7.
待红糖融化后就可以来喝啦
8.
香味太浓了
9.
既能美容养颜又能暖宫
10.
小仙女们的最爱
小贴士
- 1⃣喜欢甜味的可多加点儿红糖,看个人喜欢的口味添加噢
- 2⃣因为放姜的原因,汤喝起来口感有点儿辣,浓浓的姜味,是正常的噢
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