首页 > 菜谱大全 > 清炒菜心

清炒菜心

清炒菜心

收藏菜谱

加入专辑

2128

30

需要食材

    • 菜心
    • 300克
    • 蒜
    • 5瓣
    • 生抽
    • 少许
    • 花生油
    • 30克
    • 盐
    • 3克

做法步骤

1.

准备菜心一把

清炒菜心,准备菜心一把

2.

菜心浸泡30分钟清洗干净

清炒菜心,菜心浸泡30分钟清洗干净

3.

根部切斜刀

清炒菜心,根部切斜刀

4.

叶子沥干水分

清炒菜心,叶子沥干水分

5.

准备大蒜

清炒菜心,准备大蒜

6.

大蒜切片

清炒菜心,大蒜切片

7.

锅里放油，放入大蒜片

清炒菜心,锅里放油，放入大蒜片

8.

大蒜爆至焦黄

清炒菜心,大蒜爆至焦黄

9.

加入菜杆子翻炒片刻

清炒菜心,加入菜杆子翻炒片刻

10.

加入叶子

清炒菜心,加入叶子

11.

大火翻炒片刻

清炒菜心,大火翻炒片刻

12.

加入适量的盐和少许糖

清炒菜心,加入适量的盐和少许糖

13.

加入少许生抽翻炒均匀即可出锅

清炒菜心,加入少许生抽翻炒均匀即可出锅

14.

盛出装盘

清炒菜心,盛出装盘

15.

碧绿爽脆～～～好吃

清炒菜心,碧绿爽脆～～～好吃

小贴士

  1. 全程大火～

收藏菜谱

加入专辑

该菜谱创建于: 2020年11月24日 17:21
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

推荐菜谱
左 右

香炸鸡柳 香炸鸡柳
人人夸赞的燕麦香蕉卷 人人夸赞的燕麦香蕉卷
独家
冬阴功海鲜汤or火锅 冬阴功海鲜汤or火锅
照烧鸡腿煲 照烧鸡腿煲
健康饮食——低脂无油燕麦蒸蛋糕 健康饮食——低脂无油燕麦蒸蛋糕
独家
快手美味蒜黄炒鸡蛋 快手美味蒜黄炒鸡蛋
独家
牛油果香蕉奶昔 牛油果香蕉奶昔
独家
五花肉豆腐锅 五花肉豆腐锅
雪花牛轧饼干酥 雪花牛轧饼干酥
独家
黄金南瓜派和南瓜汤 黄金南瓜派和南瓜汤
独家
🐰抹茶兔子饼干（可爱美味又简单） 🐰抹茶兔子饼干（可爱美味又简单）
独家
胖胖可可卷 胖胖可可卷
独家

厨友评论

发表评论,你需要 登录 或 注册
  • 相关推荐
  • 菜谱大全
  • 问答
  • 头条
  • 景小厨记

+ 关注

吃下去的是柔情，幻化的是关爱～
  • 276
    菜谱
  • 2285
    粉丝
  • 140
    关注

热门菜谱

推荐食材

1羊心

2黄螺

3羊舌

4羊蹄筋

5姬菇

6红蘑菇

应季菜肴

春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿

春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿 33

鲜笋炖肉

鲜笋炖肉 61

春日肉笋烧麦 独家

春日肉笋烧麦 58

爆炒枸杞芽

爆炒枸杞芽 33

丑萌的青团，我们绿的不一样

丑萌的青团，我们绿的不一样 31

香干马兰头

香干马兰头 1

春日营养轻食之清爽拌云丝

春日营养轻食之清爽拌云丝 181

#辅食计划#莴苣叶鲜虾米汤 独家

#辅食计划#莴苣叶鲜虾米汤 74

胡萝卜玉米排骨汤

胡萝卜玉米排骨汤 1439

爽辣泡椒牛肉丝 独家

爽辣泡椒牛肉丝 150

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加

网上厨房，中文美食菜谱分享网站。
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建，每天都有新分享

移动版: 网上厨房

公众号 扫码关注公众号
微博 关注百家号

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号