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清炒菜心

清炒菜心

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需要食材

    • 菜心
    • 300克
    • 蒜头
    • 2瓣
    • 盐
    • 2克
    • 蚝油
    • 0.5勺
    • 鸡精
    • 2克

做法步骤

1.

菜心一把

清炒菜心,菜心一把

2.

清洗干净浸泡片刻

清炒菜心,清洗干净浸泡片刻

3.

蒜头去皮拍碎

清炒菜心,蒜头去皮拍碎

4.

沥干水分切寸段

清炒菜心,沥干水分切寸段

5.

起油锅放入蒜末小火炒香

清炒菜心,起油锅放入蒜末小火炒香

6.

放入菜心

清炒菜心,放入菜心

7.

大火翻炒片刻

清炒菜心,大火翻炒片刻

8.

根据个人口味加入适量盐

清炒菜心,根据个人口味加入适量盐

9.

加入适量蚝油翻炒至断生即可

清炒菜心,加入适量蚝油翻炒至断生即可

10.

鸡精调味

清炒菜心,鸡精调味

11.

清炒菜心成品图

清炒菜心,清炒菜心成品图

12.

清甜脆嫩，营养丰富！

清炒菜心,清甜脆嫩，营养丰富！

小贴士

  1. 菜心很容易熟，整个过程大火翻炒即可！

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该菜谱创建于: 2020年11月24日 10:44
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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