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白菜豆腐汤

白菜豆腐汤

需要食材

    • 无公害长白菜
    • 3片
    • 豆腐
    • 半块
    • 1段
    • 1片
    • 蒜苗
    • 1根
    • 葵花籽油
    • 2汤匙
    • 扇贝肉
    • 6个
    • 1小勺
    • 白胡椒粉
    • 半小勺

做法步骤

1.

长白菜3片清水洗干净。

白菜豆腐汤,长白菜3片清水洗干净。

2.

菜帮和菜叶撕成小块,分开。

白菜豆腐汤,菜帮和菜叶撕成小块,分开。

3.

豆腐半块儿。

白菜豆腐汤,豆腐半块儿。

4.

切小块儿。

白菜豆腐汤,切小块儿。

5.

开水里泡两分钟,去去豆腥味儿。

白菜豆腐汤,开水里泡两分钟,去去豆腥味儿。

6.

扇贝肉清水洗干净,厨房纸巾吸干水份。

白菜豆腐汤,扇贝肉清水洗干净,厨房纸巾吸干水份。

7.

热锅凉油,放入丝文火炒香。

白菜豆腐汤,热锅凉油,放入姜丝文火炒香。

8.

放入扇贝肉,文火翻炒。

白菜豆腐汤,放入扇贝肉,文火翻炒。

9.

加一勺料酒,文火烹香去腥。

白菜豆腐汤,加一勺料酒,文火烹香去腥。

10.

加足量的开水,大火煮开。

白菜豆腐汤,加足量的开水,大火煮开。

11.

下白菜帮和豆腐。(这个白菜很嫩,菜帮就没有提前用油炒)

白菜豆腐汤,下白菜帮和豆腐。(这个白菜很嫩,菜帮就没有提前用油炒)

12.

文火煮3-5分钟,煮到汤汁变白。

白菜豆腐汤,文火煮3-5分钟,煮到汤汁变白。

13.

下白菜叶。

白菜豆腐汤,下白菜叶。

14.

文火把菜叶煮软,加一小勺盐曾味儿。

白菜豆腐汤,文火把菜叶煮软,加一小勺盐曾味儿。

15.

加半小勺白胡椒粉

白菜豆腐汤,加半小勺白胡椒粉。

16.

盛出,喝的时候洒些花和蒜苗粒,很鲜。

白菜豆腐汤,盛出,喝的时候洒些葱花和蒜苗粒,很鲜。
  • ~小海豚~

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