素炒白玉菇
收藏菜谱
加入专辑
白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。
需要食材
-
- 白玉菇
- 一包
-
- 胡萝卜
- 半根
-
- 青椒
- 半个
-
- 蒜头
- 2瓣
-
- 葱花
- 适量
-
- 盐
- 2克
-
- 料酒
- 1勺
-
- 生抽
- 1勺
-
- 蔬之鲜
- 2克
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册
- 妙江南
+ 关注
为爱下厨房，做个美厨娘🌹
-
1064
菜谱 -
79905
粉丝 -
101
关注
