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豆角鸡蛋炒饼

豆角鸡蛋炒饼

需要食材

    • 豆角
    • 小捆
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 葱头
    • 1个
    • 西红柿
    • 1个
    • 饼丝
    • 300克
    • 食盐
    • 3克
    • 食用油
    • 5克
    • 大蒜
    • 1瓣
    • 酱油
    • 10ml

做法步骤

1.

豆角掐头去尾清洗干净,切成小段备用。

豆角鸡蛋炒饼,豆角掐头去尾清洗干净,切成小段备用。

2.

西红柿清洗干净切成小块备用。

豆角鸡蛋炒饼,西红柿清洗干净切成小块备用。

3.

葱头去掉外皮,切成小段。

豆角鸡蛋炒饼,葱头去掉外皮,切成小段。

4.

碗中打入两个鸡蛋,加适量食盐后打散。

豆角鸡蛋炒饼,碗中打入两个鸡蛋,加适量食盐后打散。

5.

大蒜拍扁切碎备用。

豆角鸡蛋炒饼,大蒜拍扁切碎备用。

6.

起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用。

豆角鸡蛋炒饼,起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用。

7.

锅中再加油,先炒大蒜爆香,然后倒入豆角翻炒。

豆角鸡蛋炒饼,锅中再加油,先炒大蒜爆香,然后倒入豆角翻炒。

8.

炒至豆角变色倒入葱头和西红柿,同时倒入适量的食盐和酱油,继续翻炒。

豆角鸡蛋炒饼,炒至豆角变色倒入葱头和西红柿,同时倒入适量的食盐和酱油,继续翻炒。

9.

翻炒五分钟后倒入清水,恰好没过豆角,盖锅。

豆角鸡蛋炒饼,翻炒五分钟后倒入清水,恰好没过豆角,盖锅。

10.

等豆角差不多熟了,把饼丝铺在豆角上,把鸡蛋再倒在饼丝上,盖锅,调小火焖七八分钟。

豆角鸡蛋炒饼,等豆角差不多熟了,把饼丝铺在豆角上,把鸡蛋再倒在饼丝上,盖锅,调小火焖七八分钟。

11.

焖透饼丝后,把饼丝和菜搅拌均匀。

豆角鸡蛋炒饼,焖透饼丝后,把饼丝和菜搅拌均匀。

12.

装盘就可以开吃啦!

豆角鸡蛋炒饼,装盘就可以开吃啦!

小贴士

  1. 豆角一定要炒熟,不然对身体不好。
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