宝宝零食系列~旋风小饼干
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一,它不仅可以减肥瘦身,还能保护肠胃哦! 此款饼干偏硬,适合三岁以上宝宝和大人
需要食材
-
- 糖粉
- 10克
-
- 低筋面粉
- 50克
-
- 紫薯泥
- 50克
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- 水
- 20克
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- 玉米油
- 10克
-
- 奶粉
- 10克
-
- 面团二
-
- 低筋面粉
- 100克
-
- 奶粉
- 10克
-
- 糖粉
- 10克
-
- 水
- 45克
-
- 紫薯蒸好,切成小块,用料理机加入水打成糊糊备用,如果量少可以自己拿工具捣成糊糊,
做法步骤
1.
先准备好材料
2.
紫薯蒸好切块捣成泥,加入油继续搅拌至均匀(用料理机打成糊糊的可以直接加入油搅拌均匀)
5.
白面可以直接在面粉中依次加入奶粉,糖粉,油,再倒入水用用手揉搓成光滑面团放入保鲜袋密封静置20分钟。
6.
搓成这样表面光滑的面团用保鲜模包住醒20分钟
7.
取出两个面团,分别用擀面杖擀成薄片,紫色在上两片面片重叠。
8.
然后卷成长条,用保鲜膜包好放入冰箱冷冻层冷冻两小时。
9.
冷冻完成以后拿出,用刀切成约3毫米厚的饼片放入烤盘。
10.
放入烤箱以后,分别用上火150度,下火130度烘烤,烘烤时间为25分钟,在烘烤过程中要注意观察,每台烤箱实际温度有差,烘烤完以后拿出烤箱放凉就可以食用啦,香甜脆口的旋风小饼干就做好了。
小贴士
- 这一款饼干里的玉米油可替换成黄油,黄油加糖粉打发,加入黄油口感会比较酥,再加入蔬菜泥打匀加入低筋面粉搓成面团即可。本产品适合两到三岁的宝宝食用,可根据个人口味调整糖量。
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