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嫩煎鸡胸肉

嫩煎鸡胸肉

需要食材

    • 鸡胸肉
    • 一块,超市买的8块钱不到
    • 面粉
    • 少量
    • 鸡蛋
    • 一颗

做法步骤

1.

鸡胸肉切片,0.5cm厚,3cm宽最为适宜(非常尴尬,前一天买的,今天解冻第一次没成功,索性直接多拧了1分钟再来一次,然后~,小伙伴们引以为戒。)

嫩煎鸡胸肉,鸡胸肉切片,0.5cm厚,3cm宽最为适宜(非常尴尬,前一天买的,今天解冻第一次没成功,索性直接多拧了1分钟再来一次,然后~,小伙伴们引以为戒。)

2.

切好的鸡胸肉放料酒,白胡椒,盐,糖。(老贱以为,喜欢什么味的就放什么,除了料酒都可以改变,甚至芥末味的,需要注意的是料酒不能多,刚刚裹匀鸡胸肉即可,否则会把调料带走,不容易把控。),拌匀,腌制30分钟

嫩煎鸡胸肉,切好的鸡胸肉放料酒,白胡椒,盐,糖。(老贱以为,喜欢什么味的就放什么,除了料酒都可以改变,甚至芥末味的,需要注意的是料酒不能多,刚刚裹匀鸡胸肉即可,否则会把调料带走,不容易把控。),拌匀,腌制30分钟

3.

鸡胸肉上裹匀面粉,薄薄一层即可,切记不可过厚

嫩煎鸡胸肉,鸡胸肉上裹匀面粉,薄薄一层即可,切记不可过厚

4.

打一颗鸡蛋,搅匀(原创里面放帕尔梅森干酪了,应该是意大利的产品,此处未用,感兴趣的朋友可以一试。)

嫩煎鸡胸肉,打一颗鸡蛋,搅匀(原创里面放帕尔梅森干酪了,应该是意大利的产品,此处未用,感兴趣的朋友可以一试。)

5.

热锅放油,锅壁涂满即可,倒去多余的油。鸡胸肉裹鸡蛋煎制(老贱是关火放的,火势太大,怕煎焦),煎至表面金黄即可出锅。

嫩煎鸡胸肉,热锅放油,锅壁涂满即可,倒去多余的油。鸡胸肉裹鸡蛋煎制(老贱是关火放的,火势太大,怕煎焦),煎至表面金黄即可出锅。
  • 老老的郝小贱

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