西兰花拌木耳
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西兰花和黑木耳两者都具有防癌抗癌功效，常吃木耳还能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。为了避免高温加热中的营养损失，快快动手做起来吧
需要食材
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- 西兰花
- 一朵
-
- 木耳
- 一小碗
-
- 红辣椒
- 两个
-
- 杭椒
- 适量
-
- 葱、姜、蒜
- 适量
-
- 生抽、盐、白醋、香油
- 适量
做法步骤
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