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美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹

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需要食材

    • 桃胶
    • 6g
    • 皂角米
    • 6g
    • 雪燕
    • 6g
    • 冰糖
    • 1块
    • 饮用水
    • 400ml

做法步骤

1.

皂角米泡发12小时

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,皂角米泡发12小时

2.

桃胶泡发12小时，挑去杂质并清洗干净

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,桃胶泡发12小时，挑去杂质并清洗干净

3.

雪燕用纯净水泡发12小时，并清洗干净

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,雪燕用纯净水泡发12小时，并清洗干净

4.

冰糖

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,冰糖

5.

将皂角米倒入养生壶内

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,将皂角米倒入养生壶内

6.

加入400ml饮用水开启炖煮功能，将皂角米炖煮30分钟即可

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,加入400ml饮用水开启炖煮功能，将皂角米炖煮30分钟即可

7.

再倒入桃胶炖煮15分钟即可

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,再倒入桃胶炖煮15分钟即可

8.

最后倒入雪燕炖10分钟即可，炖煮时间太长了雪燕会化成水

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,最后倒入雪燕炖10分钟即可，炖煮时间太长了雪燕会化成水

9.

加入冰糖

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,加入冰糖

10.

加入冰糖后搅拌一下至融化

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,加入冰糖后搅拌一下至融化

11.

装在甜品碗里，满满的胶原蛋白

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,装在甜品碗里，满满的胶原蛋白

12.

雪燕好拉丝哦

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,雪燕好拉丝哦

13.

成品图

美容养颜靓汤+桃胶皂角米雪燕羹,成品图

小贴士

  1. 1、桃胶、皂角米、雪燕提前一晚泡发，第二天就可以炖煮
  2. 2、雪燕炖煮时间十分钟内，炖煮太长了就会化成水

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该菜谱创建于: 2018年06月20日 10:44
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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