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肉炒菜花

肉炒菜花

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需要食材

    • 菜花
    • 300克
    • 猪肉
    • 60克
    • 蒜
    • 5克
    • 油
    • 适量
    • 盐
    • 适量
    • 五香粉
    • 少许
    • 盐
    • 适量
    • 生抽
    • 2勺

做法步骤

1.

菜花掰成小块，放在盐水中浸泡20分钟，再多清洗几遍

肉炒菜花,菜花掰成小块，放在盐水中浸泡20分钟，再多清洗几遍

2.

把水倒掉

肉炒菜花,把水倒掉

3.

菜花放开水里煮两分钟，捞出备用

肉炒菜花,菜花放开水里煮两分钟，捞出备用

4.

胡萝卜切片

肉炒菜花,胡萝卜切片

5.

猪肉切片

肉炒菜花,猪肉切片

6.

切蒜末

肉炒菜花,切蒜末

7.

油热，加猪肉炒三分钟

肉炒菜花,油热，加猪肉炒三分钟

8.

加入蒜末，炒香

肉炒菜花,加入蒜末，炒香

9.

加胡萝卜，炒两分钟

肉炒菜花,加胡萝卜，炒两分钟

10.

加五香粉

肉炒菜花,加五香粉

11.

加菜花，炒匀

肉炒菜花,加菜花，炒匀

12.

加生抽

肉炒菜花,加生抽

13.

加盐

肉炒菜花,加盐

14.

炒匀即可

肉炒菜花,炒匀即可

15.

成品图

肉炒菜花,成品图

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该菜谱创建于: 2018年01月05日 15:30
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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