自制豆沙
终于学会做豆沙馅,以后可以自己做豆沙包了
需要食材
-
- 黑豆
- 400g
-
- 白糖
- 200g
-
- 花生油
- 一大勺
做法步骤
1.
黑豆装在大点的容器里,泡一夜
2.
用手搓,洗净,有的掉皮了,沥干水分
3.
倒入到大一点的盆中
4.
加入烧开的水,待水温,双手轻轻揉搓,差不多了,就把有孔的盆放到另一个容器上,一手拿黑豆盆,轻轻晃动着,黑豆壳就会顺水流到有孔的盆中,多进行几次
5.
去干净皮的黑豆
6.
放入电饭煲里,加水,水高过黑豆,盖上盖子。水没了,就会自动跳闸,就煲好了
7.
煲好的红豆
8.
放入搅拌机里,搅成黑豆泥
9.
平底锅预热,放入花生油
10.
油温热后,倒入豆沙泥不停的翻炒,大约5分钟,要小火慢炒
11.
加入白糖继续炒,不停的炒,炒至水干
12.
炒好的黑豆沙
13.
凉了,捏成丸子,放入冰箱冷藏
小贴士
- ①黑豆提前泡发,是为了缩短煲的时间,也可以用红豆②白糖的量,按自己喜好添加。
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