紫薯银耳羹
秋食银耳水当当,又到了一年里吃银耳的黄金时间;据说,常吃银耳,不仅能润燥养颜,还可以滋养五脏之阴,对女生来说好处非常多哦。
需要食材
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- 紫薯
- 两个
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- 银耳
- 一小朵
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- 冰糖
- 30克
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- 水
- 500ml
做法步骤
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