菠萝咕咾肉
昨晚看电视,翻到一个娱乐节目叫《中餐厅》,点进去看了,不经意间竟被里面的张亮实力圈粉。性格温和且少言,脸上一直挂着淡淡的笑容,但做起菜来真是干净利落脆,实力圈粉不做作。节目中主打的几个菜式,最吸引我的就是这道酸甜可口的菠萝咕咾肉。
需要食材
-
- 里脊肉
- 400g
-
- 凤梨
- 1/4个
-
- 红椒
- 1个
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- 生抽
- 少量
-
- 黄酒
- 少量
-
- 淀粉
- 适量
-
- 糖
- 少量
-
- 盐
- 少量
做法步骤
1.
先来张全家福吧 咔擦ok
2.
里脊肉切块,大小约大拇指大小
4.
菠萝切片,三角形
5.
二十分钟后,肉取出;取一空碗倒入淀粉,将腌好的肉块裹上一层生粉备用;
6.
下锅油炸,一次炸约2分钟捞起;
7.
捞起,滤油;
8.
复炸,炸至金黄色;
9.
锅中少油,将红椒炒至断生即可,盛出备用。
10.
锅中继续少油,小火,倒入2勺左右的番茄酱,再放点糖,慢慢炒匀。
11.
依次倒入肉块、菠萝和红椒,颠勺炒匀,然后撒盐调味即可出锅了。
12.
开吃吧!
13.
肉:外酥里嫩,裹上一层酸酸甜甜的汁,能吃两碗饭。
小贴士
- 1. 肉块稍微大些,因为油炸后体积会缩小,切大些也是为了和菠萝块大小匹配,装盘好看。
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