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完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看)

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看)

需要食材

    • 鸡蛋
    • 1个
    • 秋葵
    • 1根
    • 麻油,核桃油,杏仁油任选
    • 自制补钙虾粉(天然味精)
    • 和鸡蛋等量

做法步骤

1.

准备材料

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),准备材料

2.

鸡蛋打如碗中不要搅拌(敲黑板不要搅拌,不要搅拌,不要搅拌,一旦搅拌就很容易沾碗和组织粗糙),加入等量的(冬天加温水,夏天加常温的水就可以,如果鸡蛋是从冰箱里拿出来的就加温水)。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),将鸡蛋打如碗中不要搅拌(敲黑板不要搅拌,不要搅拌,不要搅拌,一旦搅拌就很容易沾碗和组织粗糙),加入等量的水(冬天加温水,夏天加常温的水就可以,如果鸡蛋是从冰箱里拿出来的就加温水)。

3.

然后充分搅拌均匀,搅拌越均匀蒸出来越细腻。加入虾粉。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),然后充分搅拌均匀,搅拌越均匀蒸出来越细腻。加入虾粉。

4.

过筛。过筛是为了让组织更加的细腻,当然偷懒你也可以不做,口感稍微差一点点。不过也许你也吃不出来,哈哈。我经常早晨来不及就不过筛,其实不是强迫症的一般都可以接受。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),过筛。过筛是为了让组织更加的细腻,当然偷懒你也可以不做,口感稍微差一点点。不过也许你也吃不出来,哈哈。我经常早晨来不及就不过筛,其实不是强迫症的一般都可以接受。

5.

秋葵切片的,稍微薄点更容易漂浮。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),秋葵切片的,稍微薄点更容易漂浮。

6.

一片一片轻轻摆放在蛋液上,一片一片摆放更容易摆放漂亮哦⊙∀⊙!

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),一片一片轻轻摆放在蛋液上,一片一片摆放更容易摆放漂亮哦⊙∀⊙!

7.

盖上盖,或者蒙上保鲜膜,上锅蒸。我一般会把早餐一起蒸,比较节约时间。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),盖上盖,或者蒙上保鲜膜,上锅蒸。我一般会把早餐一起蒸,比较节约时间。

8.

如果单独蒸鸡蛋羹,大火3分钟转小火2分钟

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),如果单独蒸鸡蛋羹,大火3分钟转小火2分钟

9.

如果和早餐一起蒸需要大火5分钟小火2分钟。当然不同的容器导热不同,时间仅供参考。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),如果和早餐一起蒸需要大火5分钟小火2分钟。当然不同的容器导热不同,时间仅供参考。

10.

出锅后可加点麻油,核桃油,杏仁油等各种坚果油,香气扑鼻。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),出锅后可加点麻油,核桃油,杏仁油等各种坚果油,香气扑鼻。

11.

内部组织超级细腻有没有

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),内部组织超级细腻有没有

12.

一般给宝宝吃我会再加点剁碎的蔬菜或者鱼或者虾,这样可以保证挑食的宝宝摄取均衡的营养。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),一般给宝宝吃我会再加点剁碎的蔬菜或者鱼或者虾,这样可以保证挑食的宝宝摄取均衡的营养。

13.

鸡蛋羹还有很多其他的创意,大家可以随意发挥。

完美秋葵星星⭐蒸蛋(零失手新手必看),鸡蛋羹还有很多其他的创意,大家可以随意发挥。

小贴士

  1. 最后敲敲小黑板:
  2. 1.鸡蛋不加水之前不要打散
  3. 2.保证打散的蛋液温度在35度左右,温手的感觉即可
  4. 3.蒸蛋时需要加盖或者盖保鲜膜,这是让鸡蛋羹可以成漂亮镜面的关键。
  • 毛蛋麻麻美果子

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