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无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食)

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食)

需要食材

    • 品牌猪肝(一定要品牌猪肝,不然容易重金属超标,特别是肝本身就是排毒功能)
    • 200克
    • 1根
    • 1块

做法步骤

1.

猪肝切开泡血水,使劲揉捏让血水出来。一般浸泡半小时就用手揉搓一次,换水反复3到4次

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),猪肝切开泡血水,使劲揉捏让血水出来。一般浸泡半小时就用手揉搓一次,换水反复3到4次

2.

切块

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),葱姜切块

3.

打泥(用葱姜泥腌制更容易去腥味,不打泥也可以)

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),打泥(用葱姜泥腌制更容易去腥味,不打泥也可以)

4.

腌制洗干净的猪肝,半小时左右

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),腌制洗干净的猪肝,半小时左右

5.

连葱姜一起过沸水,煮熟。冲洗干净,切小块,炒至7成干,变不多有些小块有点范褐色的时候。

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),连葱姜一起过沸水,煮熟。冲洗干净,切小块,炒至7成干,变不多有些小块有点范褐色的时候。

6.

料理机破壁功能打粉

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),料理机破壁功能打粉

7.

再炒至全干

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),再炒至全干

8.

过筛,打磨,至自己满意。成品很香很香,无腥味。

无盐补铁无腥味猪肝粉(婴儿辅食),过筛,打磨,至自己满意。成品很香很香,无腥味。
  • 毛蛋麻麻美果子

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