虫草花田七粉老母鸡汤
孩子增高的必备汤品,这道汤很适合年老体弱,体虚,和生长发育期的孩子食用,有补益增强免疫力的作用,十岁以上的孩子每个礼拜吃两次左右,对长高有很好的帮助!十岁以下的孩子不能经常吃田七粉,想喝这个汤,不加田七粉便可!
需要食材
-
- 老母鸡
- 半只
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- 虫草花
- 根据个人喜好添加
-
- 姜片
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 田七粉
- 适量
-
- 水
- 适量
做法步骤
1.
将买回来的干虫草花去蒂!
2.
放入一个碗里加适量的冷水泡半个小时左右!这个很容易泡发的,所以等用的时候再开始泡也可以!
3.
我买的是果园里散养的老母鸡,味道相当鲜美!把半只老母鸡剁成大小相等的小块,鸡腿是给我们家小兔崽子专门留下来的,所以没剁小。
4.
冷水下锅焯水!等水开马上倒掉,接冷水冲洗干净!直至看到水的颜色清亮即可!
5.
等待焯水的过程,切几片生姜备用!
6.
老母鸡块焯好水后放入这样的炖盅里面,把水加到罐子的九成满即可!
7.
接下来把泡好的虫草花用水不断冲洗干净,把水挤干,放入炖盅上面,再把姜均匀的放上去,加入适量的盐即可!
8.
这么大小的炖盅,我加一勺田七粉下去!加太多味道太浓,怕有的人吃不惯,田七粉有增强免疫能力的作用,很适合孩子和体弱的人食用,十岁以下的孩子最好不要经常食用,十岁以后到了发育期的孩子可以经常用来煲老母鸡喝,有助于生长发育和长高!一个礼拜吃两次左右都很不错!
9.
将田七粉均匀的撒在最上面!它自己会慢慢沉淀下去,所以不需要用东西去搅拌!
10.
我用的是隔水炖的方式,这样炖出来的汤色清亮,喝了不上火,老火汤味道虽然浓,但不有益于健康,我提议大家想喝汤的话,最好都用这种隔水炖的方式,清香不腻,味美还健康!
11.
把炖盅放入放有水和蒸架的电压力锅里!
12.
我用的是九阳的电压力锅,用它來压东西又快又好,因为它压的过程是不跑气的,整个在里面焖熟的,所以这样炖出来的鸡汤特别的香,原汁原味,我按的豆跟蹄筋键,高压,浓郁,总共用时35分钟,上图的选项灯亮着的就是我选择的炖煮模式,可供大家参考!
13.
半个多小时后,香浓美味的虫草花田七粉老母鸡汤出锅啦!闻着这香味我就已经垂涎欲滴啦!
14.
想让孩子长高高的粑粑麻麻,经常煲点这个汤来给孩子们吃吧!增强免疫能力还能增高的虫草花田七粉老母鸡汤!你们学会了吗?
小贴士
- 切记女性月经期想喝这款汤,一定不要加田七粉哦!因为田七粉具有活血的作用,会导致经血量加大!
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