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法式鸭胸义大利面

法式鸭胸义大利面

需要食材

    • 鴨胸
    • 一塊
    • 柳松菇
    • 些許
    • 洋蔥末
    • 些許
    • 蒜末
    • 些許
    • 義大利麵
    • 一把
    • 乾辣椒
    • 些許

做法步骤

1.

红萝卜,洋葱,南瓜,鸡骨,蕃茄再加水 稍微盖过食材,炖煮约40~120分钟, 沥干蔬菜留高汤。 -- (这个步骤可以,前晚完成,高汤我都熬 2~4小时以上,觉得麻烦可以用高汤块 替代,或省略掉)

法式鸭胸义大利面  ,红萝卜,洋葱,南瓜,鸡骨,蕃茄再加水
稍微盖过食材,炖煮约40~120分钟,
沥干蔬菜留高汤。
--
(这个步骤可以,前晚完成,高汤我都熬
2~4小时以上,觉得麻烦可以用高汤块
替代,或省略掉)

2.

烤箱预热200度。 -- 鸭胸双面稍微沾满,海盐, 黑胡椒后,不下油,皮面朝下。 -- 煎出油脂,双面"表面"煎至微焦, 移至烤箱,200度,烤约3~5分钟后, 拿出烤箱。

法式鸭胸义大利面  ,烤箱预热200度。
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鸭胸双面稍微沾满,海盐,
黑胡椒后,不下油,皮面朝下。
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煎出油脂,双面"表面"煎至微焦,
移至烤箱,200度,烤约3~5分钟后,
拿出烤箱。

3.

-- 再放置5~10分钟,这个步骤, 让肉热涨冷缩一下,俗称醒肉, 让肉汁锁在肉里面,之后再切片

法式鸭胸义大利面  ,--
再放置5~10分钟,这个步骤,
让肉热涨冷缩一下,俗称醒肉,
让肉汁锁在肉里面,之后再切片

4.

水加一大匙盐,水沸腾后,煮义大面, 等待期间....。 -- 锅内下一大匙橄榄油,洋葱,蒜末,辣椒 稍微拌炒,炒出香味后,义大面煮好, -- 将面加入锅内后,加入二大匙蔬菜高汤, 一大匙煮面水,炒至稍微收汁后。

法式鸭胸义大利面  ,水加一大匙盐,水沸腾后,煮义大面,
等待期间....。
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锅内下一大匙橄榄油,洋葱,蒜末,辣椒
稍微拌炒,炒出香味后,义大面煮好,
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将面加入锅内后,加入二大匙蔬菜高汤,
一大匙煮面水,炒至稍微收汁后。

5.

卷面,放置盘内,鸭胸切片,摆盘,完成。

法式鸭胸义大利面  ,卷面,放置盘内,鸭胸切片,摆盘,完成。

小贴士

  1. 没加高汤的人煮面水要加到3~4大匙。
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