蟹味鳕鱼豆腐
高品质美食!
需要食材
-
- 银鳕鱼
- 1块
-
- 蟹味菇
- 适量
-
- 韧豆腐
- 一块
-
- 蒸鱼豉油
- 1大勺
-
- 打算
- 4瓣
-
- 生姜
- 一小块
-
- 小米椒
- 半个
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- 盐
- 1勺
-
- 白胡椒粉
- 少许
-
- 香葱
- 1根
做法步骤
1.
真正的深海银鳕鱼,食用价值都高于低价的水鳕鱼或者龙鳕鱼,看鱼肉,银鳕鱼的肉色洁白,水鳕鱼颜色略带一点黄。用手摸,解冻后,银鳕鱼摸上去肉质也很柔滑,而水鳕鱼相对粗糙。最后是价格,便宜低价的,肯定不会是真的银鳕鱼。
2.
把鳕鱼去除鱼皮上的鳞片,用白胡椒粉和一勺盐均匀抹在两面,略腌十分钟。
3.
铺上姜丝去腥。
4.
在盘子里,把豆腐切片垫底。
5.
倒上蒸鱼豉油
6.
把鳕鱼放在豆腐上,蒸锅水烧开,盘子放入,蒸5分钟。
7.
准备一些蟹味菇,去根,洗干净。
8.
5分钟后,挑去姜丝,把蟹味菇铺在鱼身上,再加入半勺细盐,继续蒸5分钟。
9.
蒸鱼的过程中准备好一个小碗,剁些蒜泥,葱花,半个小米椒,如果不能吃辣,可以不放!
10.
锅内放一点油煮热,可以用手心试下油温,感到灼热就可以。
11.
油浇在准备好的料碗里,油热会把葱蒜的香味逼出来。
12.
把蒜香油倒在蒸好的鱼身上就好啦!
13.
收工开餐!
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